脚不小心扭伤了，现在还有点水肿，这样持续有好几个月了。
2018/05/29
性别：女年龄：44
- 病情描述：我的脚之前不小心扭伤了，到现在还有点水肿的现象，持续有好几个月了。
- 一般你这种情况多数是肌肉韧带拉伤引起的后遗症，建议可以口服舒筋活血胶囊调理看一下，晚上睡觉前可用温水泡脚，有助于促进血液循环。
踝外侧有3个韧带固定：前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂，只有这个韧带断...
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饭后做了这些事，小心会短命！你是不是现在还在做？
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『宿便』真要有毒，你还能活到现在
导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l
不用逃避丨孤独感是你现在一定有的“病”
导读：“我喜欢适度的孤独，心灵上最释放的一刻，总舍不得跟别人共享。”——三毛 “生而为人，我很抱歉。”是作家太宰治的孤独； “一个人，要么孤独，要么庸俗。”是叔本华的孤独； “你不懂我，我不怪你。”是余秋雨的孤独； “便纵有千种风情，更与何人说&rdquo
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