中医推荐秋季“四大名补”,几道菜把补肾止泻养脾胃全包了!
导读:“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。此时适当进补,保证你一个秋冬免疫力倍儿棒,患病几率大大降低。 “秋季进补,冬令打虎”。秋天空气干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。 此时适当进补,保证你一个秋冬免疫力倍儿棒,患病几率大大降低。 进补前弄清楚两件事
中医推荐秋季“四大名补”,几道菜把补肾止泻养脾胃全包了!.
导读:“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。 “秋季进补,冬令打虎”。秋天空气干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。 此时适当进补,保证你一个秋冬免疫力倍儿棒,患病几率大大降低。 进补前弄清楚两件事 中医所指的“进补”,不是&ldq
一勺枸杞,肝肾同补
导读:历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病,这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。 头晕目眩:枸杞蒸蛋 历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也习惯用枸杞治疗慢性眼病,这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙等健康眼睛的必需营养。