偶尔头痛，有时候还会有鼻血出来。

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：许多人出现头痛症状时，可能会马上吃止痛药或是一直忍着。有不少人，已经习惯吃止痛药解决头痛症状，在长久持续的状态下，可能就会采取放任不管的态度。 　　不知道你是否曾经有过这种感觉：当工作一忙或是久坐计算机桌前，头就会象是被勒紧般疼痛。虽然一吃止痛药，就立刻不痛了，不过隔天又会出现相同状况。这样的情况不断重复，不知不觉中演变成没有带止痛药就无法工作，内心开始感觉不安。 　　许多人出现头痛症状时，可能

导读：“川芎鸡肉咖哩”，使用性温、味辛的川芎，取其活血止痛之效。同时，搭配性甘、微寒，有熄风止痉、镇静作用的钩腾。取两者长处，能辅助缓解头痛、生理痛  现代人生活压力大，在工作及家庭蜡烛两头烧下，常会使头痛问题找上门！尤其是女性朋友若遇到生理期来袭，在荷尔蒙影响下，更是容易饱受经痛、头痛缠身之苦。究竟想要摆脱头痛、经痛困扰，该怎麽做？中医师指出，除了调整生活作息、减轻压力外，适度食用具有活血止

2018-06-10

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