这一段时间来老是恶心干呕，肠胃比较不舒服

导读：胃不适除了饮食不规律之外，膳食纤维不足也是原因之一。  时下快节奏生活，越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律，导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文，多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」，肠胃不好的你，不妨一试。   1、早起一杯柠檬水   美国自然疗法专家弗雷克表示，早上起床后，喝一杯柠檬水能利肠胃，助消化。   认证健康教练和瑜伽师马特尔斯

导读：肠胃疾病，三分靠治七分靠养！  世上吃货何其多，但能同时拥有健康肠胃的吃货，又有几个？！一吃辣椒就胃痛，一吃生冷就在厕所“长蹲不起”，眼巴巴看着别人吃香喝辣，自己却只能清茶淡饭，说到底，还是肠胃炎惹的祸！   　　肠胃炎，顾名思义便是肠黏膜和胃黏膜感染了炎症。主要症状为上腹灼烧痛、腹胀、嗳气、反酸、不思食、食不消、腹痛、腹泻等。一般上班族、嗜辣族、爱

导读：恶心包括头晕、腹部不适、厌食和想要呕吐的一种不舒服的感觉。那呕吐呢？恶心了就一定会吐出来么？并不是，呕吐是膈肌和胃平滑肌不正常剧烈收缩导致的，食物从胃，经口腔涌出的症状，不过恶心一般是呕吐的前奏。 　　恶心呕吐，这是个平时生活中很常见的症状。很多人一出现恶心呕吐的症状，首先会想是不是肠胃出问题了，然后去消化科就诊。不过有时，消化科医生检查过后，可能会建议患者去其他科室再进行诊断。所以，恶心呕吐都可

2018-06-10

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