孕妇为什么容易出现贫血?该怎么办呢?
导读:孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血。怀孕后,孕妇身体的新陈代谢的速度加快,孕妇对铁元素的需求量明显增加,同时腹中宝宝的发育也需要一部分的铁元素来发育。 生活中常见到孕妇贫血的情况,孕妇为什么比较容易出现贫血呢?孕妇该如何避免贫血呢? 其实,孕妇比较容易出现贫血很容易理解: 孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血。怀孕后,孕妇身体的新陈代谢的速度加快,孕妇对铁元素的需求量明显增加,同时腹中宝宝的
中医的“补血”就是治疗贫血?
导读:蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。 中医的“补血”就是治疗贫血? 不吃主食和肉蛋类 不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。 果蔬、酸奶当正餐 现在,用水果、蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越
中医的“补血”就是治疗贫血?治疗血液病,中医有高招~
导读:不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。 贫血在中医称之为“血虚”,主要是由于失血过多或生血不足两大原因造成。今天下午3点播出的《活到100岁》节目,将邀请请上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液科副主任医师许毅,讲讲血液病的中医特色治疗和膏方调理。欢迎收听。 4个坏习惯惹来贫血 不