脚扭伤 腰部疼痛 骨头都没有事 两个月了没有好 要不要做手术

导读：取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络；练习用二趾和三趾夹东西，然后反复将脚趾往上扳或往下扳，同时按摩脚趾，可刺激脚部穴位，强身健体。 　　1.按摩脚底 　　中医建议大家可以通过按摩脚底、用脚趾抓地等举措来强身健体，达到长寿的目的。 　　取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络；练习用二趾和三趾夹东西，然后反

导读：腱鞘炎又俗称为“妈妈手”，但妈妈手可不只是妈妈的专利！事实上，妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状，主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作，导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间，远比摸另一半的手还多的上班族吗？小心，手腕肌腱在长期施力、压迫下，恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门，使手腕又痛、又麻！想要一甩手腕疼痛不适该怎么做？日本专家表示，除了接受

导读：在我国幽门螺杆菌感染率超过了50%，但其中引发胃癌的不足1%。虽然这样的数据看起来并不吓人，却仍然不能减少幽门螺杆菌感染者对它的恐惧。 说到幽门螺杆菌，大家可能并不太陌生。这是因为由它引起的胃部疾病太容易困扰到我们。从胃部炎症到胃部溃疡甚至到胃癌，这些病变可能都与幽门螺杆菌有关。那么，幽门螺杆菌是怎样引起这些疾病的呢？它真的这么可怕吗？怎样才能正确的治疗呢？今天我们就来说说幽门螺杆菌的一二三。

2018-07-12

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