三天没有大便了，最近我总是感觉肚子里面有气

导读：便秘是一个世界性问题，2011年循证医学调查结果表明，全球便秘发病率达到了16%，即大约6人中便有一人便秘。 　　中国便秘诊治指南显示，患病高峰集中于两大年龄段：30～40岁和60～70岁，女性多于男性。其中，60岁以上老人便秘率超过33%，是身体机能老化的缘故；但中青壮年便秘，则主要是由于饮食不善、生活不规律、或不重视大便、憋便破坏胃肠动力所致。 　　便秘——百病之

导读：对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在医生指导下用药。 　　《黄帝内经·素问》中说：“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻，而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒，引起腹泻。 　　对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在

导读：如果检查肾功能、尿蛋白、血压等指标都控制很稳定，就打消顾虑！疑神疑鬼不如多多锻炼，平时训练腰部力量，让腰没那么容易疼。 　　那两个长得像蚕豆的小家伙，就是我们的肾脏！我们老百姓喜欢把肾脏称为“腰子”。 　　肾脏病其实并不爱喊疼 　　“腰子”里面并没有痛觉神经的分布，因此，里面即便是发生非常严重的病变，我们也感觉不到痛！ 　　这也是为什么不少患有

2018-06-10

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