咽喉肿痛，像慢性咽炎，平时在饮食方面也很注意了。

导读：对于口腔溃疡患者而言，不管是表现为先天的免疫缺陷，还是表现为后天偶发的自身免疫反应，或者是身体其他疾病并发引起（如感冒、上火、消化不良），又或是身体状态的变化（如疲劳、睡眠不足、女性经期等），以及精神方面的压力过大等综合复杂的因素，都会称为经常性口腔溃疡的诱因。  　　经常性的口腔溃疡，也称为复发性口腔溃疡，引发因素比较复杂，而根据结果入手，现代医学对此达成一定的共识，就是复发性口腔溃疡

导读：那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首先可用食疗祛寒湿，像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用，可以常食。 　　观察一下自己，早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。 　　平时不管做什么都提不起劲头，还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。 　　那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首

导读：取金银花5克、麦冬5克、桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2~3克，用开水泡饮，这款茶可清热养阴、敛肺利咽，缓解嗓子干痒的效果不错。 　　慢性咽炎即中医讲的“梅核气”，患者除了积极配合医生的建议进行治疗，在日常饮食中也可以进行食疗调理。 　　水果护嗓 　　奇异果的维生素C含量很高，且糖分含量不高，有助于增加身体免疫能力，非常适合咽喉不适的人群日常食用。 　　喝茶养

2018-07-10

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