家庭保健良药!1杯热姜水搞定16种小病
导读:取2-3片带皮的鲜姜。切成末,入杯,用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖,5分钟左右即可使用。如果用于泡脚,可以根据水量酌情增加鲜姜用量,其它步骤基本相同。 一杯热姜水,你意想不到 生姜作为常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛:风寒感冒、腰肩疼痛、口腔溃疡、脱发、老年斑…就这么神奇!记得不要去皮,否则会影响整体功效。
抓紧草莓季尾巴!吃草莓前的正确清洗3步骤
导读:小小一颗草莓富含满满的维生素C,以食品营养成分数据库数据显示,每100公克的草莓含有69毫克的维生素C,大约是柠檬维生素C含量的两倍,更足足高过苹果含量的25倍呢!因此,草莓不仅可以满足少女心,还可以帮助胶原蛋白生成,维持水润、白皙的肌肤。 现在正是少女们最爱的草莓季,不管走进超商、咖啡店、甚至烘焙坊,都是满满的草莓系列产品,尤其是蛋糕上一颗颗鲜嫩欲滴的草莓,真是让人少女心爆发、口水直
这16类药品不宜睡前服用!!!
导读:消炎镇痛药用于缓解疼痛,一般应该清晨服用,充分发挥药效而保证工作与活动不受疼痛的影响,如奥沙普秦(诺德伦)用于治疗类风湿关节炎、骨性关节炎应该清晨顿服。 1.降压药 人的血压在生物钟作用下,通常呈“双峰状”即“杓形”,上午8~10点达高峰随后下降、下午2~6点又会上升,随后再次下降。 故,一般长效降压药在早上服,短效降压药每天三次给药