肝郁气滞，偶尔有心悸，总是感觉右胸部不舒服。

导读：想要改善肝郁气滞引起的血瘀、气血循环不佳问题，最重要的就是找到帮助自身放松、保持心情愉快的方法！尤其是养成规律的运动习惯，能有效增加体内血清素及多巴胺浓度、提升专注力，同时，能促进代谢、避免脂肪囤积。  别小看压力的危害，上班族会胖多半与压力难解有关！中医表示，当人体长期处于高压环境下，又未适度排解，长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳，造成血瘀的发生，使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大

导读：自我放松和调节有助于放缓心率、以及降低血压、减少心脏疾病。人生不如意十之八九，学会放松自己是每个人都需要修炼的课程。 在临床中，很多患者自从得知生病后总是感觉心慌。 查血常规也没有贫血，甲状腺功能也没有问题，心脏检查也没有什么异常，也不是更年期，所服用的药物也没有导致心慌的，医生都查不到原因，该怎么办呢？ 这时候很可能是身体在提醒你，需要缓解自己的压力，改善自己的生活方式了！ 在得知患病后，

导读：以中医角度来看，因脾胃虚弱、气血不畅引起的“气肿”问题，反应在人体多半会出现四肢末梢浮肿，以及腹胀、腹泻和头晕目眩、疲倦、有气无力等症状，而非出现指纹消失的肌肤皮表不适。  有“国师”称号星座专家唐绮阳日前在微博分享，最近自己的指纹变平了，甚至因此没办法解开手机指纹锁，让她非常困扰。上网查资料更发现，指纹变淡可能是“气肿”引起，而此消息

2018-06-08

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