我现在胃疼厉害，胃感觉满满的都是气一样排不出。

导读：西兰花又被称为“青花菜”，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、β-胡萝卜素和叶酸，尤其研究发现，绿西兰花成分中的“萝卜硫素”（Sulforaphane），具有很好的抗氧化和解毒作用，是预防和对抗癌症的重要关键之一。 提到蔬菜界的“抗癌明星”，首屈一指的是西兰花，其中关键成分即是具有高抗氧化力的“萝卜硫素”，有抗癌效果。但是，科学家发

导读：在家做饭就避免不了一个问题，厨房油烟的伤害。 　　经常有报道，外卖吃多了身体出现问题，很多人因此想加入到厨房一族，好好在家做饭吃。   　　在家做饭就避免不了一个问题，厨房油烟的伤害。   　　无论是男性还是女性，都需要解决这个问题。   　　厨房油烟吸多了会怎么样？   　　厨房油烟对人的健康有着多种方面的不良影响，还可能是女性肺癌的新元凶

导读：花生含有人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸，并含丰富多种维生素及多酚类等多种微量营养素，营养价值高。尤其，花生红皮含有纤维质、蛋白质、脂肪及多酚类等营养物质，有补血、改善贫血症状的优点，以及有促进脑细胞发育、增强记忆的作用。 小小一颗，“食”力无穷！被认为是“十大长寿食品”的花生，其中含有丰富的蛋白质，并不比牛奶逊色，尤其面对口感包罗万象的煮花生、烤花生

2018-08-04

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