我每天晚上总是失眠，一睡觉就做梦，梦到的东西很清楚。

导读：就算梦到了隔壁老王，其实也不必尴尬，性梦属于无意识行为，不代表人的真正意愿。同时梦和现实的巨大差别，很少有人真的像梦中那样去为人处世。 影评许可证 公众号[2017]第100期 本梦由小薇健康独家呈献 你走在陌生的小巷子里~ 眼前朦朦胧胧， 前方有个凹凸有致的美女， 轻摇柔软的腰肢，风情万种地走向你， 她手轻搭在你肩上，渐渐靠近你， 然后 ....... 喂，醒醒啦，起来上班了

导读：她睡得早，但睡眠很浅，有一点动静就会醒来。看她翻来覆去苦恼着叹气的样子，我真是心疼呀。 睡眠太浅，夜里总是醒，怎么办？ 主子问 最近，我老伴儿不知道咋回事儿，夜里总是睡的不踏实。 她睡得早，但睡眠很浅，有一点动静就会醒来。看她翻来覆去苦恼着叹气的样子，我真是心疼呀。 医生，有没有什么办法可以改善她的睡眠质量呢？ 御医答 有这样关心她、在乎她的老伴儿，真是福气呀。 除了环境因素

导读：在春季宜疏肝，而如果平时肝火偏旺，比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等，在这个时候也容易出现因体虚引起的困乏。 　　季节转换的阶段，血气增长，本身气血两旺的人，自然能适应这一转变，就会没什么感觉。有两类人血气不足，就容易出现春困的症状，这主要源于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。 　　第一种：脾虚弱 　　这一类人就相对比较麻烦，主要表现为乏力、困倦、头重、头晕，有的甚至会有恶心、食欲减退等

2018-07-19

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