经常眼疲劳?别以为年轻就不会患飞蚊症
导读:平常的时候,大家都不太在意眼睛的健康问题,以为飞蚊症只是中老年的专属疾病,但事实上,尽管是十几二十岁的年轻人也会患飞蚊症,主要是跟患者过度用眼有关系。 先来做一个小小测试:当你长时间盯着屏幕看,或者盯着书本看,然后突然把视线转向窗外,看看外面的天空。此时,你的眼前会有小黑点、小黑线或者小白线划过吗?千万不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉,其实这就是飞蚊症。 平常的时候,大家
4种简单小方法消除眼疲劳
导读:负责调节眼睛焦点的肌肉就会疲劳,这种情况下,做套眼球体操:迅速闭眼,猛然张开;然后头部保持不动,眼球依次向右、左、上、下转动。以上动作重复2~3遍。 4种简单小方法消除眼疲劳 长时间面对电视、电脑、手机,容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。小编总结了几种简便易行的眼疲劳消除法,可供参考。 穴位按压 眼周有6个对抗眼疲劳的穴位,依次是睛明穴(位于鼻根目内眦交界处)、攒竹穴
你是“屏奴”吗?眼干需警惕,小心干眼症
导读:比如在密闭的高楼里由于环境湿度低引发干眼症,称之为“高楼综合症”;还有一种是由于接触手机、电脑等电子设备时间长,眨眼次数减少,导致眼表知觉反应下降,引发干眼症,这称为“视屏终端症”。 干眼症又称角结膜干燥症,指泪液异常导致的眼部不适或视功能障碍的一大类疾病的总称。 常见的症状有眼干,眼红,异物感,疲劳感,早上醒来眼皮粘住眼球等,严重时会影响视力。 近年来,随着现代人用眼强度的增大及