先来做一个小小测试：当你长时间盯着屏幕看，或者盯着书本看，然后突然把视线转向窗外，看看外面的天空。此时，你的眼前会有小黑点、小黑线或者小白线划过吗?千万不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉，其实这就是飞蚊症。
平常的时候，大家都不太在意眼睛的健康问题，以为飞蚊症只是中老年的专属疾病，但事实上，尽管是十几二十岁的年轻人也会患飞蚊症，主要是跟患者过度用眼有关系。
生理性飞蚊症
许多人都有这样苦恼的经历——读书、看电脑时眼前似乎总有蚊子在飞，感觉眼睛好像飞进了什么东西，有时在眼前一闪而过，有时好几只飞来飞去。大多数飞蚊症患者眼里的小黑点属于“普通蚊子”。这些小黑点并不是眼球里出现了异物，而是玻璃体老化造成的，是“生理性飞蚊症”。正常情况下，玻璃体是透明的、胶冻状的，但是随着年龄的增加，玻璃体也会变得老化，密度变得不均匀、出现混浊物，进而影响了光线的反射，以至于在眼前出现小黑影。这种飞蚊症对眼睛没有威胁，也不会影响视力，只能靠患者慢慢适应。
病理性飞蚊症
除了普通蚊子以外，还有一种“坏蚊子”。这种坏蚊子往往是因为眼底发生了病变，有血丝或者炎性物质进入了玻璃体而引起的，属于病理性飞蚊症。例如眼底出血、视网膜脱离等，会导致血液进入玻璃体;葡萄膜炎、视网膜炎，会导致炎性物质进入玻璃体。一旦出现这些情况，患者自然会看见眼前有“蚊子”在飞。如果忽视这种病理性飞蚊症，很可能会导致视网膜裂孔和视网膜脱落，甚至造成失明。
飞蚊症治疗方法
1、揉撮脸。眼至发热。然后双手撮热放双眼上（劳宫穴正对眼球正中）三次；
2、在眼的上、下、左、右、中，各顺时针揉转36次逆时针24次最后在眼正中顺时针90次逆时针60次（用拇指指腹要有渗透力。能忍受为度。记住顺序上。下.左。右各36.24正中是90.60）；
3、左眼角内眦用食指或小指切入有一硬结如骨头硬。上下揉动。一段时间以后自然变小（不能着急一天消不掉两天）；
4、右眼角（内睛明一直到应香揉撮至热。也就是流眼泪的那条线）。
飞蚊症患者日常生活注意事项
日常生活中大家要早睡早起养成良好的生活习惯。平时可以吃些山药薏米粥来提高后天的机理。特别是使用电脑时间要控制。眼睛一旦疲劳应立即闭眼养神。拿出砭石随时随地刮。屋内空气清新。可适当看天远眺。
平时的自我保健还有：闭眼转动眼球。时间保持在3-5分钟左右。然后揉眼睛下（承泣穴的地方）;每天至少拿出一个多小时来治疗。如果想好，不要玩电脑，如果想缓解，当眼睛不舒服时用砭石来刮刮眼睛。
