大姨妈延迟一周的时间都没见来，但是也不确定有没有怀孕，所以很担心。

导读：在早晨补充水分对身体健康来说十分重要。营养学方面专家建议，一天内所需水分的三分之一最好是在上午补充好。而在进食前喝200毫升的温开水有助于先让胃部从睡眠中清醒过来。 　　一、减肥早餐摄入热量的多少 　　估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把三分之一的热量分配在早餐中摄取。 　　二、补减肥早餐要补充复合性糖类 　　早餐中可以适当吃一些全麦面包这类全谷类制品。这类制品可以

导读：中午不睡，下午崩溃的进来~ 俗话说：“中午不睡，下午崩溃。” 网友a：困意来了挡都挡不住，试过开会的时候睡觉的，举手！ 网友b：中午不睡，下午就会困到怀疑人生“终日昏昏醉梦间”啊。 网友c：曾经试过困到躲进厕所睡了20分钟，最后是被隔壁上大号的臭味给熏醒的....... 不睡午觉，为何会崩溃？ 每到下午三点左右，整个人觉得昏昏沉沉的，这是为

导读：65岁是老年性痴呆的高发期，疾病往往潜伏10—20年，因此40岁后就应开始关注和警惕老年性痴呆。40岁以后，家人和自己要了解并关注生理、心理变化。 　　阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”，这是每一个儿女都不希望发生在自己以及父母身上的病症。老年痴呆虽然发病常见于65岁人群，但是预防一定要从40岁开始！   　　人的年纪越大，患病率就会越高   　　尤

2018-07-12

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