控制高血压,要重视心率管理
导读:控制盐的摄入量很重要,用盐过多会导致交感神经兴奋,建议高血压患者每天盐的摄入量不宜超过6克。高血压患者除了要限盐外,还要尽量少吃肥腻的食物,肥腻的食物也会引起交感神经兴奋,日常可选择吃些含有不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、深海鱼等。 如果高血压患者经常感到“怦然心动”,一定要着手控制好心率。 近年来,随着高血压患者的逐年增多,如何控制好血压成为了不少人关注的
胎心率高怎么回事
导读:在做胎心监护时,如果发现胎心率持续十分钟以上小于110次/分,或者大于160次/分,都表示胎心异常,或心跳不规则,时快时慢,时跳时停,多数情况下是表示胎儿在宫内缺氧,异常的程度越严重,代表胎儿缺氧越严重。但并非所有的胎心异常都是缺氧引起的。 胎心监护是用于诊断胎儿健康状况的手段,很多人都想知道胎心率高怎么回事。小编近期整合了有关方面的信息,下面就带大家一起来看看胎心率高怎么回事。
颈肩僵硬、偏头痛…高血压前兆!按这些穴位自保
导读:高血压的原因多端,影响层面也很广,任何一个脏腑失常,甚至是气血不顺、痰湿瘀阻,都有可能表现出高血压的状态。当然遗传也是一个主要因素,因此不会有固定的治疗方式,治疗依照患者的临床表现为主。长期间控制不良,容易引发心血管、脑血管问题,也会提高失智、慢性肾病变的风险。 经常感觉颈肩僵硬、头痛,不要轻忽,也不要“头痛医头、脚痛医脚”,有可能是高血压前兆。高血压已经不再是