压力大,感觉快疯了!医:恐慌症平均发病年龄25岁
导读:“恐慌症”被归属于焦虑症的范畴,终身盛行率为1%至4%,女性较男性常见。而在讨论恐慌症之前,必须先了解一个名词——“恐慌发作”,系指一种突然出现的极度恐惧或身体不适,可能在短短5至10分钟内,病患即感受到胸闷、心悸、发抖、头晕、害怕发疯,或快要死掉的感觉等的症状。 常常有头晕眼花、呼吸困难、精神崩溃的感觉,却一直找不出原因?当心可能是“恐慌症”!医生表示,目前已确知会诱
感觉乏力?不是睡一觉就能好的
导读:我们经常会出现乏力、没劲等现象,会认为是累了,或者是天气的原因造成的,都不会想那么多,可是就在前不久有位李先生常常感到乏力,自认为是工作压力大,累的。就在不久前,他又感到胃部不适,食欲不振,恶心,前往医院就诊,诊断结果竟然是——尿毒症。 我们经常会出现乏力、没劲等现象,会认为是累了,或者是天气的原因造成的,都不会想那么多,可是就在前不久有位李先生常常感到乏力,自认为是工作压力大,累的。就在不久
放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大