胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
女人宫寒?一块糖果就能解决,不知道吧?
导读:大多数的月经不调有两个原因,一是宫寒,另外则是因为肝脾不和导致的,肝脾不和在中医看来就是土木之间的关系。木太甚,可以克土,于是就会有诸多妇科疾病,在治疗上我们一般习惯用逍遥散,因为这个既可以补脾胃,又可以泻肝胆之气。 一说起寒气,大多数人都不寒而栗,因为在中医的概念中,寒气代表的就是痛,寒气在表则头痛,寒气在胃则胃痛,寒气在腹部则腹部痛,对于大多数女性来说,宫寒却是她们最恼火的事。 很多