教你高效午睡方法,醒来不发困~~
导读:许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 12点至15点的30分钟睡最好 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右,就能使大脑得到很好的休息,下午的表现也
为何一觉醒来,眼角总有眼屎?
导读:眼泪和空气中的粉尘颗粒接触,常常会混和在一起,干燥之后形成眼屎。 早上醒来,请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎?如果有,大大方方说出来吧,因为这种事情再正常不过了。 图片来源:摄图网 睡醒眼角有眼屎,很正常! 作为眼睛的分泌物,很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的,就嫌弃它;形成眼屎的物质,其实对眼睛非常重要。
天热了,私处总是瘙痒怎么办?
导读:卫生垫里面都含有药物,再加上天气高温闷热,长期使用对女性阴道的刺激性较大,容易破坏阴道的内环境和自净能力,易感染。 天热了,私处总是瘙痒怎么办? 协和医院妇科专家称阴道瘙痒主要是由霉菌或滴虫感染所致,典型的霉菌性阴道炎的白带呈豆腐渣,较稠;而滴虫性阴道炎的白带呈乳样,相稀,白带镜检发现滴虫是确诊的关键。 阴道瘙痒主要是一种症状,还是一个很常见的症状,特别是像夏季天热潮湿的时候,