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医师 妇产_妇科
铁岭市中医医院
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导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向
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2018-07-16
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