中间也吃了泡腾防止脱水的 四肢无力，瞌睡

导读：放假完感觉自己好疲惫，可能是大脑需要一点不同...  　　国庆8天假期，一转眼就过去了，小编并不觉得休息好了。 　　一周也没有去哪玩，就在家里躺躺躺，吃吃吃，睡睡睡。     　　睡得昏天黑地，日月无光，把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。   　　本以为可以很有精神的上班，后来发现一来到岗位上——   　　大

导读：异常流汗主要与自律神经失调有关，当交感神经过度兴奋，人就容易有流汗增加和情绪紧张的症状表现。另外，甲状腺机能亢进、低血糖和更年期等病症，也会造成自律神经不平衡，导致流汗量异常增加。 天气变热，春末气温动不动飙上35℃，许多人在太阳光底下站10分钟，热到汗水直流。中医提醒，流汗是人体的正常生理反应，但若突然流汗太多、太快，恐造成身体脱水和中暑，平时有多汗困扰的人可饮用适合的茶饮，帮身体补水和

导读：黑芝麻中有人体所必须的氨基酸，并且在维生素的作用下能够加速人体代谢，女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。 　　“阳气”是中医的概念，中医认为，“阳气”乃人体健康之基本，阳气不足，就易出现脱发、腰酸背痛、手脚冰凉等一堆症状，所有的毛病都找来了。应顺应自然界阳气上升之势来养阳，阳气越充足，人体越强壮，就越容易驱寒、活血、改善脱发。那这

2018-06-07

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