用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
心理技巧:如何面对每天不开心?
导读:认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好——认知是行动的支柱。 了解心情两步走 认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好——认
如何评估血液透析患者干体重?
导读:随着血液净化技术的不断提高,终末期肾脏病患者的生活质量逐年提高,但心血管事件仍是死亡的首要原因,大量研究证实水负荷过多与心血管死亡率及全因死亡率相关。在维持性透析患者,如长期未达到干体重,可出现水肿、高血压、甚至心力衰竭等并发症,导致死亡率增加。因此今天我们就来谈谈如何评估和调整干体重。 随着血液净化技术的不断提高,终末期肾脏病患者的生活质量逐年提高,但心血管事件仍是死亡的首要原因,大量研究证
体重管理是一生的功课
导读:过去30年来,美国人的肥胖问题已经恶化成公共卫生危机。从1988年到2012年,2岁~19岁的儿童和青少年肥胖率从10%增加到17%,20岁以上的成人肥胖率从23%增加到35%。 美国哈佛医学院麻省总医院的MingyangSong等人利用美国的两项大型队列研究前瞻性调查了早年和中年的体型变化与死亡风险之间的关系,发现5岁~50岁的肥胖体型,尤其是中年发胖,将增加死亡风险,身材保持苗条则死亡风险