气温随机播放,感冒了到底要吃啥?给您一份感冒饮食清单
导读:感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。 感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。这里我给大家讲讲感冒期间的饮食宜忌。 1、多吃清淡的汤和粥 感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗
感冒后,一定要做的8件事
导读:感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。 感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。 感冒攻击每个人的次数也不一样。儿童每年会感冒8—10次,上学的孩子会达到12次之多,这不是因为他们抵抗力差,而是因为孩子们关系更亲密,病毒
冬季就该吃这个,能预防感冒
导读:每天吃什么成了大家最头痛的一件事,不过在这里小编会为大家每天推荐一种蔬菜或者是一道美食,不仅营养价值高,还可用于预防很多疾病哦! 每天吃什么成了大家最头痛的一件事,不过在这里小编会为大家每天推荐一种蔬菜或者是一道美食,不仅营养价值高,还可用于预防很多疾病哦! 青椒大家都不陌生,它还有很多名字比如柿子椒、菜椒、甜椒等。它所含的维生素C含量是番茄含量的7—15倍,在蔬菜中遥遥领先