胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
糖尿病就是因为吃糖太多?......恐怕不只如此!
导读:糖尿病,是一种由体内胰岛素分泌障碍或者胰岛素抵抗(胰岛素对葡萄糖的摄取和利用率下降),或两者兼有而引起的,以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病。 随着大家越吃越好,很多人一听说谁得了糖尿病,第一反应肯定是——这人肯定特别爱吃糖! 然而事实真的如此吗? 到底什么是糖尿病? 糖尿病,是一种由体内胰岛素分泌障碍或者胰岛素抵抗(胰岛素对葡萄糖的摄取和利用率下