我便秘四年了，一直有吃各种通便的产品。

导读：便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　那么长期便秘的危害有哪些?发生便秘该如何解决呢?下面一起来看看。 　　长期便秘的危害 　　1、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫

导读：今人多不识葵，是因为葵早已退出了餐桌，野生野长了。不像古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。 　　?今人多不识葵，是因为葵早已退出了餐桌，野生野长了。不像古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。 　　?葵菜是在明代以后退出了日常生活，告别了餐桌。《黄帝内经》把葵列为古人食用的五菜之首。 　　?除作菜蔬外，冬葵的子叶花根均可入药，特别是它的籽粒，俗称冬葵子。 　　?【功效与作用】

导读：肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100 万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 近年来科学家们的研究也越来越重视肠道内环境的作用，今天小伙伴们就跟着肾上线一起来看看：近期发表在著名肾脏病杂志JASN上一篇，有关便秘与肾脏病之间的爱恨情仇。 作者：王江源北京大学临

2018-07-20

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