最近一直便秘，去药店拿了通便林，医生还开

导读：吃太少也可导致便秘？ 便秘出现这5种情况，要尽早看医生！ 　　有些人，每天都吃青菜、喝8杯水、睡7个小时、从来不上火，却还是便秘了。 　　TA们觉得自己很可能肠胃不好。于是，开始各种方法养胃以及排肠毒...... 　　然而，大健想说的是：可能你只是吃得太少!   　　吃太少、节食为什么会引发便秘? 　　无论是肠道的蠕动，还是肠道的正常代谢和修复，都需要足够量的食物摄入。如果长期

导读：众所周知，许多人在平时或多或少都是会出现便秘的症状的，而能够导致人们出现便秘的原因也是多种多样的，通常来讲，在出现便秘后，大家对于自己的饮食也是应当适当进行调节的，那么，便秘吃什么好呢? 　　众所周知，许多人在平时或多或少都是会出现便秘的症状的，而能够导致人们出现便秘的原因也是多种多样的，通常来讲，在出现便秘后，大家对于自己的饮食也是应当适当进行调节的，那么，便秘吃什么好呢? 　　虽说便秘不是什

导读：今人多不识葵，是因为葵早已退出了餐桌，野生野长了。不像古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。 　　?今人多不识葵，是因为葵早已退出了餐桌，野生野长了。不像古代是一种大众化的蔬菜。家家种植，人人皆食。 　　?葵菜是在明代以后退出了日常生活，告别了餐桌。《黄帝内经》把葵列为古人食用的五菜之首。 　　?除作菜蔬外，冬葵的子叶花根均可入药，特别是它的籽粒，俗称冬葵子。 　　?【功效与作用】

2018-07-11

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