用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
肩颈酸痛、有硬结?快来看看你的斜方肌是否还好?
导读:人们在站着、坐着、或躺着的时候,常常有一些不良姿势,例如习惯性向前伸头、弓背,我们的身体时常不处于中立位上,斜方肌可能被动缩短或者拉长。 长期伏案,总感觉肩膀硬邦邦的,还伴有酸痛的感觉,严重时甚至还出现手臂酸麻、头晕、头痛等症状。我国的颈椎病的发病率每年都在增高,并且越来越低龄化。经常颈背后侧酸痛的人,可能是斜方肌劳损了。 斜方肌的位置 斜方肌位于颈部及背上部的浅层,为三角形的阔肌
肩颈不好,与其打通任督二脉,还不如疏通肩颈经络!
导读:一天24小时中起码有12小时坐在电脑前,若平时使用电脑或接听电话的姿势不对,会让颈部长期承受压力,增加肩颈部肌肉的负荷,就很有可能形成颈部问题。 人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。 肩颈结构 颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当
怀孕期间各个阶段的营养饮食如何调理?
导读:二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营养不良不仅仅会影响妈妈的身体,还会严重影响到宝宝的健康。怀孕期间一般分三个阶段孕早期、孕中期和孕晚期。 二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营