研究:吃杏仁助降胆固醇!还能补充钙质、维生素e
导读:杏仁含有丰富的维生素E,可以消除体内过多自由基,帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维,因此吃杏仁不只能护心、抗老,还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹,但日常生活中,若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心,就可以为健康加分! 喜欢吃杏仁吗?小小一粒杏仁,不但含有丰富的营养素,更有助于降低“坏的胆固醇”,保护心血管健康。美国研究发现,吃杏仁可
换个角度思考问题--多囊卵巢心理因素
导读:多囊卵巢综合征的病人,特别理性,也感性,有纪律。逻辑和处事能力强。爱强迫自己。表面上看性格阳刚,其实内心,实际上想做个温柔小女人。 多囊卵巢综合症心理因素 多囊卵巢综合症前面有写过,大家可以将前面的文章跟今天的文章互相参照来看。 家庭焦虑的病--多囊卵巢综合征及并发症;多囊卵巢综合症(上);多囊卵巢综合症(下)--莫名其妙的来还是自己招来的? 因为这段时间有处理多囊卵巢综
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