月经量大就是身体强壮?大姨妈:不不,你听我说......
导读:对于刚来月经或迈入更年期的女性,月经量发生波动是正常的。在这两个头尾时间段之外,遇到明显的月经量波动,则需要警惕。 一般来说,女性一生中会经历400到500个月经周期。 正常女性的月经周期大约为21-35天,经期约3-7天,正常情况下,一次月经出血量约为20-60mL。如果超过80mL,可以定义为月经过多。 有必要提醒一下的是,很多人会为月经量少或者月经周期不稳定而担心,却不把
月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
空污好严重~天天帮眼睛洗澡,常保视力清晰?
导读:眼睑的泪腺会不断地分泌泪液滋润我们的眼睛,而这个自然的泪液就有清洁眼睛表面的作用,因此一般来说,我们的眼睛并不需要刻意去“洗”,但是,另有两大族群可以适度地“洗眼睛”。 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人为了舒缓眼睛的疲劳、干涩和发痒症状,常会“帮眼睛洗澡”,然