月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
空污好严重~天天帮眼睛洗澡,常保视力清晰?
导读:眼睑的泪腺会不断地分泌泪液滋润我们的眼睛,而这个自然的泪液就有清洁眼睛表面的作用,因此一般来说,我们的眼睛并不需要刻意去“洗”,但是,另有两大族群可以适度地“洗眼睛”。 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人为了舒缓眼睛的疲劳、干涩和发痒症状,常会“帮眼睛洗澡”,然
家庭保健—如何洗澡比较养生?
导读:洗澡时间洗澡时间以卯酉时为佳,也就是现在的早上5点到七点,下午五点到七点。此时洗澡有美容养肤作用。另外一种时间是按照农历,每个月有几天的时间洗澡,能够令人光泽不老(预防衰老)。其中原理属于阴阳术数。 洗澡是一种愉悦身心的生活方式,如果想要获得更加精致的生活,会洗澡何尝不是一件好事!从中医的角度来说,当我们知道如何洗澡比较养生以后,才知道如何洗澡才能起到治病效果,这个在后世叫做药浴。