你这么喜欢游泳,那你知道什么叫“游泳肩”吗
导读:对于普通的游泳爱好者来说,运动强度不要过大,泳池内游上几个来回就可以稍事休息;每次游泳以1小时为宜。当然,每个人的差异很大,应根据自身体能情况而定。 “游泳肩”是游泳时肩部过度运动所导致的肩部损伤,学名是“肩关节撞击综合征”,表现为急性损伤时的肩袖部位剧痛,肩的外展能力丧失;慢性损伤时的肩袖部位隐隐作痛,肩膀外展时疼痛,但还能外展,等等。&l
who:2017最全致癌物清单!我想问:还有什么能吃?
导读:不要以为只要是一类致癌物就都厉害,致癌物的分级只是看致癌证据是否充分,而不是看它导致癌症的能力强不强。 导语:不要以为只要是一类致癌物就都厉害,致癌物的分级只是看致癌证据是否充分,而不是看它导致癌症的能力强不强。 近日,世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构公布了最新的致癌物清单,随后中国食品药品监督管理总局(CFDA)也发布了此官方版的“致癌物&rdqu
你知道 预防白血病的措施是什么吗?
导读:预防白血病就要做到不要滥服药,在服用抗癌或者免疫抑制的药物时,一定要谨慎,必须要遵循医生的指导,万不可长期使用或者滥用。同时,对于那些爱染发的人而言,尽量也要少用。因为,这些都会增加患白血病的几率。 血液病医院专家提醒您,预防白血病的措施如下: 1.预防白血病就要做到不要滥服药,在服用抗癌或者免疫抑制的药物时,一定要谨慎,必须要遵循医生的指导,万不可长期使用或者滥用。同时,对于那些爱染发