健康养生|有些零食也是药,你知道吗?
导读:乌梅属于中医里的酸味药,可以生津,夏天解暑常用,因为夏天出汗多,消耗也多,酸味的药物有收敛的作用,所以乌梅可以减少出汗对人体的过分消耗。 许多人认为吃零食只有坏处,没有好处,但其实呢,有些零食不仅好吃,而且还能帮助治疗某些疾病,小伙伴们知道吗?小编今天就告诉你们一些好吃的零食而且可以治疗疾病的零食吧。 1、大枣:治疗便秘 人们都觉得大枣是补血的,其实,它的通
偶尔有胃痛,还有些犯呕,该怎么调理呢?
导读:生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而其中的姜辣素能刺激胃黏膜,振奋胃功能,达到健胃止痛的效果。 胃疼、想吐常作为胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等健康问题的病带症出现,建议先到医院做下检查。 居家调理时可以试试姜汁牛奶。将鲜生姜洗净切片,加水捣烂取汁,与200毫升左右的鲜牛奶放入锅中,加热煮沸即可。 生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而
有些药不宜睡前服
导读:如氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪、苄氟噻嗪、氯噻酮、安体舒通等利尿药,服后1小时左右就会发挥利尿作用,为避免反复小便影响休息,利尿药不宜睡前服,宜在清晨空腹口服。 著名古代医书《黄帝内经》中谈及人体病理变化,总结出“旦慧、昼安、夕加、夜甚”——“四时药法”理论。很多患者尤其是忙碌的白领和老年人习惯于睡前服药,殊不知有些药物的毒性