每天射二次，经常失眠，近期吃的很油腻，特别喜欢吃肉。

导读：在春季宜疏肝，而如果平时肝火偏旺，比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等，在这个时候也容易出现因体虚引起的困乏。 　　季节转换的阶段，血气增长，本身气血两旺的人，自然能适应这一转变，就会没什么感觉。有两类人血气不足，就容易出现春困的症状，这主要源于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。 　　第一种：脾虚弱 　　这一类人就相对比较麻烦，主要表现为乏力、困倦、头重、头晕，有的甚至会有恶心、食欲减退等

导读：大长腿小哥哥了解一下 每年有维密秀的时候，多少妹子痴痴地看着那些模特的黄金身材。 除了该有肉的地方有肉之外，模特的腿部都特别的修长。   有种腰以下全是腿的感觉...   （图1） 尽管很多女生个子并不高，但是由于腿长和上身的比例关系，也会显得很高。   所以男生喜欢腿长的女生，主要是因为身材协调、穿衣好看。   然鹅， &nb

导读：对于普通的游泳爱好者来说，运动强度不要过大，泳池内游上几个来回就可以稍事休息；每次游泳以1小时为宜。当然，每个人的差异很大，应根据自身体能情况而定。 　　“游泳肩”是游泳时肩部过度运动所导致的肩部损伤，学名是“肩关节撞击综合征”，表现为急性损伤时的肩袖部位剧痛，肩的外展能力丧失；慢性损伤时的肩袖部位隐隐作痛，肩膀外展时疼痛，但还能外展，等等。&l

2018-07-11

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