处暑以后,胃病患者要注意什么?
导读:胃病患者一定要保持良好的心情,注意饮食起居,多运动,可根据个人的体质,做一些登山、慢跑、郊游等户外运动等等。 处暑以后 暑气渐去 寒气徐来 预示着天气即将由夏入秋 秋季肠胃病高发 胃病患者需要注意什么 1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出
处暑以后,胃病患者要注意什么
导读:穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。 处暑以后 暑气渐去 寒气徐来 预示着天气即将由夏入秋 秋季肠胃病高发 胃病患者需要注意什么 1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因
为什么我在春天特别容易做梦
导读:在春季宜疏肝,而如果平时肝火偏旺,比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等,在这个时候也容易出现因体虚引起的困乏。 季节转换的阶段,血气增长,本身气血两旺的人,自然能适应这一转变,就会没什么感觉。有两类人血气不足,就容易出现春困的症状,这主要源于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。 第一种:脾虚弱 这一类人就相对比较麻烦,主要表现为乏力、困倦、头重、头晕,有的甚至会有恶心、食欲减退等