天"最厉害"的绿叶菜!驱寒降脂、还是胃病的克星!
导读:茴香不仅能调虚寒也能调实寒。外感寒邪的时候,吃茴香可以发散风寒。身体局部或是整体有寒冷症状的人,比如手脚发凉、胃寒爱吃热食或是小腹冷痛等,吃茴香都有好处。 和香菜、洋葱等蔬菜一样,爱茴香的人爱不释手,不喜欢茴香味道的人避之不及。 但很多人不知道,茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”,这种蔬菜有很重要的药用价值,能抗癌、清血管、暖胃寒、固肾阳…&he
不吸烟也可能患癌,厨房油烟就是这么厉害!
导读:在家做饭就避免不了一个问题,厨房油烟的伤害。 经常有报道,外卖吃多了身体出现问题,很多人因此想加入到厨房一族,好好在家做饭吃。 在家做饭就避免不了一个问题,厨房油烟的伤害。 无论是男性还是女性,都需要解决这个问题。 厨房油烟吸多了会怎么样? 厨房油烟对人的健康有着多种方面的不良影响,还可能是女性肺癌的新元凶
pk牛奶营养,花生可厉害了!护心、控糖别吃错
导读:花生含有人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸,并含丰富多种维生素及多酚类等多种微量营养素,营养价值高。尤其,花生红皮含有纤维质、蛋白质、脂肪及多酚类等营养物质,有补血、改善贫血症状的优点,以及有促进脑细胞发育、增强记忆的作用。 小小一颗,“食”力无穷!被认为是“十大长寿食品”的花生,其中含有丰富的蛋白质,并不比牛奶逊色,尤其面对口感包罗万象的煮花生、烤花生