您好，我心脏不好受，心跳快，上不来气，胸

导读：人体的血液从心脏打出后，便会随着重力往下流。然而，顺流而下的血液要逆着重力回到身体上方，是非常不容易的事。当心脏送出的血液无法沈在身体下半部，回流到心脏的血液就会减少，便会使得心脏需要更费力加压送出血液，将血液推回到心脏。而这么一来，心脏的负担会越来越重。 心脏够不够力，看小腿就知道！专家表示，双腿除了有协助人体移动、支撑全身重量的作用，小腿肚更扮演着人体“第二心脏”角色。

导读：坚持呼吸锻炼，改善肺功能，积极预防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽，尽量减少公共场所活动。如有突发胸痛、干咳、呼吸困难等症状时及时就诊。 自发性气胸是指因多种原因造成肺组织和脏胸膜破裂，或靠近肺表面的细微气肿泡破裂，肺和支气管内空气逸人胸膜腔。多见于男性青壮年或患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核者。本病属呼吸科急症之一,患者可有胸痛、气急、室息感，严重者面色苍白、四肢冰冷、发绀、大汗淋漓、烦躁不安、血压下

导读：日本很多地方有一种“凡药皆毒”的观念，他们认为不要轻易卵吃药，出现小毛病的时候要借助食物、自身抵抗力战胜疾病。 　　世界卫生组织发布的《世界卫生统计》报告显示：日本人13年的平均寿命便为84岁，连续22年蝉联全球第一，特别的，他们的冠心病发病率为0.041%。 　　凡药皆毒的观念，让他们注重食疗 　　看了那么多关于日本老龄化社会和日本养老体系的介绍，许多人会有个问题：日本人长寿的秘密是什么呢？

2018-06-10

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