脚后跟磨到肿了，我10多天，没破皮，穿皮鞋就痛

导读：从中医的角度讲，脚后跟疼主要是肾虚所致。因为足少阴肾经从足跟这个位置穿行而过,当人体肾虚的时候，骨头的精髓失养，就容易发生足跟痛。 　　很多人都有脚后跟疼的毛病，尤其是长时间站立或行走的人，又或是长期穿高跟鞋的人。 　　脚跟痛又称足跟痛，一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，严重时，甚至脚后跟不能着地，只能踮起脚尖走路，严重影响到日常工作和生活。 　　一、脚跟和肾的关系 　　从中医的角度讲

导读：不得不提到经常被怀疑的骨刺：骨刺的医学名称叫“骨赘”，可以存在于身体的各个关节处，与衰老、长期保持某个固定姿势、长期磨损等有关。 　　发现有的姑娘会有脚后跟痛的“老毛病”，虽然不是什么大碍，但总归多多少少影响生活。 　　一般情况下，大伙儿都会把原因归结在穿高跟鞋时间太久上面：然而明明高跟鞋已经脱掉好久，脚跟还隐隐作痛是咋个回事？ 　　不得不提到经常被怀疑的骨刺：骨刺

导读：是足跟着地处长了骨刺。于是有的人到足疗店去按摩，有的人找硬物去捻磨，希望能把骨刺磨下去，结果不但骨刺没下去，疼痛反而越来越重。 　　脚后跟长骨刺怎么办？“骨刺”可以磨掉吗？ 　　生活中，有些朋友运动一段时间后发现脚后跟开始疼痛起来，早晨起来或者久坐之后，当足跟着地时足跟部感觉非常疼痛，需要强忍疼痛行走一段时间后才能缓解，有的还严重到影响日常生活和工作了。 　　到医院

2018-06-08

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