颈椎病脖子不舒服!别急,一简单动作,治好颈椎病
导读:颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病,而且发病越来越年轻,那么如何自测自己有没有颈椎病呢?颈椎病如何缓解呢?别急,一简单动作,帮你治好颈椎病! 颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病,而且发病越来越年轻,那么如何自测自己有没有颈椎病呢?颈椎病如何缓解呢?别急,一简单动作,帮你治好颈椎病! 专家献招,一招治疗颈椎病! 方法
有些患者做完颈椎手术之后,非要按摩店舒服一下,于是……
导读:让我们专科医生来说,通过物理手段使颈部血液循环加速,有利于局部炎症因子的代谢,减轻患者颈部的症状。但对于存在严重颈椎病、颈椎椎管狭窄的患者,颈部推拿、按摩非但不能改善症状,反倒成了“压死骆驼的最后一根稻草”。 颈椎病患者常常出现颈部僵硬、酸痛不适的症状。于是,许多患者都或多或少地尝试过局部按摩、推拿等物理治疗手段。 效果却大相径庭 有的人按过之后颈部不适感明显减轻;而另外一些人则症
多睡一小时 冠脉钙化风险降低三分之一
导读:越来越多的证据显示,睡眠时间少可引发一系列健康问题。虽然该项研究无法证明睡眠少可导致冠状动脉疾病,但每晚睡眠至少六小时是安全的建议。因此,必须调整好生活节奏,在紧张的工作压力下,适当增加睡眠。 随着现代社会生活节奏的加快、工作压力的增加,人们的睡眠时间越来越短,与睡眠相关的疾病也悄然而至。 既往研究显示,冠状动脉钙化(即在CT上所见的钙化斑块的聚集)的风险因素包括:男性、较年长的年龄、葡