我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
脸蛋上有红血丝,经常感觉脸发红,用什么方法可以解决呢?
导读:此外,红血丝也是毛细血管显露的结果,其中皮肤变薄也是一个主要原因。红血丝皮肤角质层较薄,清洁时注意不可过度,也不要选用皂基洗面奶,最好使用乳剂洗面奶清洁脸部。 缺水、干燥是红血丝出现的主要原因,因而日常加强皮肤保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。 对敏感皮肤受损后导致的红血丝,要慎重对待,重要的是消除诱发因素,比
为什么说上床“萝卜”下床“姜”——说的太棒了
导读:什么是中医,不只是中国的医学,而是中和的医学,是阴阳平衡的医学!从老百姓的口头禅里,我们就能感受到这点。上床萝卜,下床姜,不劳医学开药方! 人每天晚上上床睡觉时,不能有思想负担,中医认为,思伤脾,而脾主运化。所以上床前吃点清凉顺气的东西,萝卜、绿萝卜、白萝卜,就可以养人的脾胃。让身体保持清爽,让晚餐吃的东西,尽快下顺,这样有利于睡眠 晚上8、9点时吃萝卜,一宿都睡的非常的安稳,第二天