胸口三角处早上睡醒出现疼痛什么原因

导读：《黄帝内经》中有“肝气热，则胆泄口苦”之说。肝火大，除会引起口苦外，还会有其他症状，如面红目赤、视力模糊、口干喜喝冷饮、头痛、头晕、烦躁易怒、失眠、身体闷热、舌红苔黄等。 　　问题1 　　口苦，是肝火旺吗？ 　　《黄帝内经》中有“肝气热，则胆泄口苦”之说。肝火大，除会引起口苦外，还会有其他症状，如面红目赤、视力模糊、口干喜喝冷饮、头痛、头晕、烦躁易怒、失眠、身体闷热

导读：不管是因为加班还是追剧，熬夜就意味着你没有得到足够的睡眠时间。大部分人都需要7小时左右的睡眠，睡不够的话就会无精打采。 　　你也有这样的感受吗？ 　　经过一夜睡眠，早晨应该是你精力充沛生龙活虎的时间，但是如果你醒来的时候伴有头晕头痛，感觉疲累，把牙膏当做洗面奶，吃早饭的时候都能睡着，那显然你的身体出了些问题。 　　太阳升起后屋里还是漆黑一片 　　用窗帘挡住街灯，让屋内保持昏暗的环境有助于睡眠

导读：早餐是必须一定要吃的，每天可以坚持吃一个鸡蛋，当然你如果不喜欢的话，可以用鹅蛋鸭蛋来代替，但是不能超过一个，也可以吃一些面食早餐搭配豆浆或是牛奶，菜包也是不错的选择。 　　减肥早上吃什么早餐好？很多减肥的人不吃早餐，其实这是错误的。不吃早餐会导致午餐吃更多，摄入更多的热量。早上吃得适当更有益于减肥，也更健康。那么，减肥早上吃什么早餐好呢？下面推荐7款健康的减肥早餐，来看看吧。   　

2018-06-09

2018-06-09

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