月经量很少，来了月经的时候吃了益母草颗粒我的这个情况是什么问题呢？

导读：月经来潮或经期过后，症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低，乳房周围的组织和细胞恢复正常状态，就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里，几乎每天都会感到乳房在胀痛，而且好像还会悄咪咪地变大，平时穿的内衣也变紧了，呼吸特别不舒服，恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了，作为新时代的养生达人，一旦身上出现疼痛，就认为灾难即将降临在自己身上，立刻打起十二

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

2018-07-20

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