十人九腰痛,来自查你的腰疼属于哪种~
导读:整天腰痛怎么回事? 沉迷刷屏、伏案办公、低头久坐、含胸驼背,是你吗? 现在有很多人容易忽视的生活细节,导致颈肩痛、腰腿痛高发,尤其是年轻人群(嗯!小编)。 一腰痛就是腰椎的问题吗?为什么会腰痛? 其实,如果腰痛的程度比较轻的话,也可以在家快速自检,初步判断,及时就医治疗。 ①能摸到痛点,按压会加重 如果觉得腰痛程度只是痛到表面,自己能够按压到的,再加点
吃不肥的“液态肉”,脂肪量极少,营养多多~
导读:周末,正在减肥的室友从市场买菜回来,乐呵呵地说:“我今天要开荤戒了!”我好奇地去翻她的菜篮子,却只见到一块猪血,于是便问:“肉呢?”她说:“诺,这不就是嘛,好歹是猪身上的一部分,还被称为‘液态肉’,怎么着也算一个荤菜了吧~”我…… 漫画编辑:兔天才 健客专稿,转载请注明健客。 ) (文章关键字:猪血,营养)
小小伤湿止痛膏,用途多多!
导读:取伤湿止痛膏贴于患牙相应的面颊部位,10~15分钟后,局部痛胀感会减轻,尤其对风火牙痛有显著效果,且无副作用。 1.治头痛 将伤湿止痛膏剪成两厘米见方的小块,贴于头部两侧的太阳穴上,5~10分钟后头痛即可缓解或消除。 2.治牙痛 取伤湿止痛膏贴于患牙相应的面颊部位,10~15分钟后,局部痛胀感会减轻,尤其对风火牙痛有显著效果,且无副作用。 3.治气喘 取伤湿止痛膏