胃痛、胃胀气…怎么吃助消化?超实用4大诀窍
导读:胃胀气发作的原因十分多元,除了压力、作息不正常等因素外,不当的饮食习惯更是造成消化不良、肠胃道机能无法正常运作的关键。 消化不良、胃嘟嘟、腹胀等“胃肠打结”问题,让你苦不堪言;且每次发作时什么都不敢吃,就怕症状更恶化?究竟胃胀气发作该么吃才能有效舒缓不适?营养师表示,想要有效杜绝胃胀气反复复发,除了养成正确的饮食习惯外;学会4大择食诀窍吃对食物,更是维持肠道菌种平衡、维
治疗胃痛的药分5种,该怎么吃才最有效
导读:氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙等,主要作用为直接中和胃酸,可迅速缓解胃痛。因一定浓度的胃酸为食物在胃内进行消化作用所必需。胃病患者服用抗酸药,意在中和过多的胃酸。这类药物一般应在餐前半小时或胃痛发作时服用。 服用胃药必须弄清“五时五类” “五时”:是指餐前、餐中、餐后、餐间(即两顿餐之间)以及睡前这五个服药时间; “五
偶尔有胃痛,还有些犯呕,该怎么调理呢?
导读:生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而其中的姜辣素能刺激胃黏膜,振奋胃功能,达到健胃止痛的效果。 胃疼、想吐常作为胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等健康问题的病带症出现,建议先到医院做下检查。 居家调理时可以试试姜汁牛奶。将鲜生姜洗净切片,加水捣烂取汁,与200毫升左右的鲜牛奶放入锅中,加热煮沸即可。 生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而