现在昨天发现痰发黄，有异味，有点干咳。

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

导读：陈年旧米价格、卖相都比不上新米，有些黑心商家将旧米加工成新米，用工业白蜡油浸泡加工，使陈米看起来白白净净，从中谋取更多利润。加工后的陈米晶莹剔透，误食却有害健康。 　　将纸巾剪成长约16厘米、宽约8厘米的长方形，沿着长边对折，把其中三边用订书针装订好，一个除臭、防潮袋就做好了。 　　往里面填充些茶叶或者柚子皮，密封起来，放进衣柜里，就是很好的除臭和防潮剂，一点不比外面卖的差！ 　　鞋子穿久

导读：人体缺镁时，可表现为抑郁、恐惧、情绪紧张、眩晕或肢体痉挛等，而吃含镁丰富的石榴，恰恰可以调节体内电解质平衡，增强中枢神经系统细胞膜的稳定性，有安神作用。 　　石榴在中医上的作用 　　中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。 　　石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时，全身各个系统都会受到影响，引起抑郁、焦虑情绪等，对青少

2018-08-01

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