坐久了腰疼什么原因，做电脑工作整天坐着的。

导读：视力模糊指视觉锐度丧失，并且失去了看到小细节的能力。视力模糊有时和眼睛无法稳定聚焦在电脑屏幕上，不断变化焦点相关，比如视线在键盘和电脑屏幕之间来回切换。 　　很多人上班对着电脑6、7个小时，回家路上拿出手机玩把王者农药，到家上个网课，睡前刷刷票圈……平均计算下来，每天对着屏幕的时间至少有8-9个小时。 　　每天都这样长时间使用电脑和其他电子设备（手机，ipad，电

导读：“坐如钟”不光坐姿体面，看上去人有精神，而且也利于健康。因为“坐如钟”的时候，腰板是挺直的，腰部的肌肉没有彻底放松，是拿着劲儿的，过去练武的人会习惯这样，无论是站着还是坐着，都带着一种“范儿”。 　　我们总说“站着说话不腰疼”，其实从医理上也确实有一定道理，因为站着的时候，腰部的受力小于坐着，前者承受的是100%的压力，而坐着时是150%，现在“腰椎间盘突出&r

导读：每天都这样长时间使用电脑和其他电子设备（手机，ipad，电子阅读器等），很可能出现一系列眼部不适的症状，即为电脑视觉综合征(CVS)，俗称电脑眼。 　　很多人上班对着电脑6、7个小时，回家路上拿出手机玩把王者农药，到家上个网课，睡前刷刷票圈……平均计算下来，每天对着屏幕的时间至少有8-9个小时。 　　每天都这样长时间使用电脑和其他电子设备（手机，ipad，电子阅读

2018-07-12

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