腹部疼痛，平躺着就会好些，不能坐着起床，

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：痛经只会喝红糖水？其实还有这些方法  　　大部分女性都会有痛经的困扰，每次月经那几天痛的死去活来，但却对它无能为力，站着疼、坐着疼、躺着也疼，真的是疼的想哭。 　　痛经指经期出现下腹部疼痛、坠胀的症状，伴有腰酸或其他不适，痛的严重的还会影响生活质量。很多人痛经都不知道为什么会痛，咱们就先来了解一下痛经的原因。   　　痛经分为两类：   　　继发性痛经和原发

导读：感冒是不是多吃点，就能康复得快些？ 　　感冒药同服变毒药 　　得了感冒，有的人要么不吃药，硬抗过去。   　　有的人会买几种药，中药清火、西药消炎、甚至再加上抗病毒的，觉得这感冒很快就能好。   　　然而感冒药的成分有重复性   　　也就是说在感冒药A和感冒药B中存在着相同的成分的药剂部分。     　　但这种药剂剂量的叠加往往

2018-07-17

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