胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
妹子,你的大姨妈,颜色正常么?
导读:正常姨妈的光顾日期一定有规律可循,不迟到不早退,理想状况下间隔28-35天。来的过于频繁或经常拖延,都是月经不调的表现,甚至有可能是疾病征兆。 每个育龄期的女性都有大姨妈,但姨妈的持续时间、出血量、颜色及个人感受,人与人之间又各不相同,难以拿来比较,也很难说清标准姨妈究竟长啥样。 有时候某次姨妈的一点点小改变,都会让姑娘们倍感担心。 为了打消妹子的顾虑,小U努力尝试着用文字描述一些