放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
重症肌无力的护理
导读:MG患者因反复发作,病程长,常常出现情绪低落、烦躁易怒、恐惧等。要用热情、耐心的服务取得患者信任,建立良好的护患关系,对患者的心理问题及时给予疏导。 一、概述 重症肌无力(myastheniagravis,MG)是一种神经-肌肉接头传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病。主要由于神经-肌肉接头突触后膜上AChR受损引起。 流行病学: 1.该病发病率
咪咪”胀痛?先弄清乳痛缘由
导读:乳腺癌是所有女性最怕的报乳房疾病,好发于绝经前。乳腺癌一般会出现无痛性肿块,但也并不排除有乳痛出现,其表现一般是轻度痛或钝痛,而且没有规律。 一、生理性乳痛 1、青春期乳痛 一般青春期乳痛出现在9-13岁,这时如果生长速度太快,就会发生乳痛。但是这种现象并不是病态,初潮后就会消失。 2、经前乳痛 有数据显示,有一半以上的女