后脑胀痛、偏头痛缠身?学会7招自我舒缓“不求人”
导读:要消除后脑胀痛,可按摩脚拇趾腹的“后脑反射区”,并在脊椎两侧的“膀胱经”由上往下刮痧。而想要消除偏头痛的朋友,则可多按摩脚拇趾腹的“太阳穴反射区”;也可直接按摩“太阳穴”、胆经的“肩井穴”,和敲打“胆经”,因为胆经曲折循行在头的两侧,若气滞不畅也会造成偏头痛。 现代人生活压力大,在工作及家庭蜡烛两头烧下,常会使恼人的头痛、偏头痛问题找上门!根据人力银行于“2015年台湾上班
胰岛素停用的条件是什么?如何停?
导读:至于以后能否停用胰岛素改回口服降糖药,完全取决于患者的具体病情,包括胰岛功能状况、有无肝肾损害及严重的慢性并发症、是否出现口服降糖药失效等等。胰岛功能完全衰竭的晚期2型糖尿病患者需要终身使用胰岛素。 临床上,当医生根据患者病情需要,建议患者应用胰岛素时,患者问的最多的一句话是:「用上胰岛素之后,还能再换用口服降糖药吗?」在许多患者看来,胰岛素有依赖性,一旦用上,往往就撤不下来了。这种认识是完全
最好的运动,到底是什么?
导读:游泳可减少综合死亡风险,降低心血管病死亡风险。游泳能改善血液循环和呼吸功能,预防动脉硬化等心血管疾病,延缓呼吸机能减退。 长寿运动排行榜 第三名:跑步 腿部最受益 跑步可降低心血管疾病死亡风险。 跑步主要锻炼下肢力量,增强心肺功能,延缓大脑衰老。 腿部力量强,人老了就能站得稳,降低了跌倒的风险。 第二名:游泳 血管最受益 游泳可减少综合死亡风险,