走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动
没有心脏病,可以每天吃点阿司匹林来预防吗?
导读:目前已有多项大型试验研究阿司匹林在无心脏病发作或卒中病史人群中的作用。研究结果表明,阿司匹林可预防非致命性心脏病发作和卒中,在预防死亡方面也有轻微获益。 1.阿司匹林适合哪些人群? 2016年,美国预防服务工作组(USPSTF)发布《阿司匹林一级预防指南》,强调患者与医生共同决策的重要性,指出阿司匹林使用应个体化,应权衡利弊,考虑患者偏好等因素,实际用药一定要遵医嘱。 &nbs
牙齿不齐危害多 牙齿矫正没有年龄限制
导读:降低口腔疾病发生的几率,患者不妨为自己的牙齿做一次正畸。但不少成年人心中却会冒出新的顾虑,自己的牙齿已定型多年,不比刚长出恒牙还处于生长发育期的青少年,错位的牙齿还能被矫正回来吗? 许多人常会错误地认为牙齿排列不齐并没有什么大碍,只要能吃饭且不影响日常讲话发音就行了。但其实,牙列不齐的患者会很容易发生龋齿、牙龈炎及牙周炎等口腔问题,而这些都是造成牙齿松动、脱落的主要原因。在我们身边